我一直以為這週應該會超清淡，結果回頭看這一週素食菜單，怎麼天天外食啦～
大多數時間都在外頭吃飯，有好幾間餐廳都第一次去，還有超突然的「鵝房宮初體驗」…
本週亮點有幫朋友慶生、男友突襲台中（很臨時的一個局😂）
每餐都沒有太浮誇，但這就是我一如往常的素食日常～希望你看得輕鬆又有共鳴！
📅 記錄週期：2025/4/14（一）～ 2025/4/20（日）
📍 類型：外食為主、零星自煮｜蛋奶素＋葷素餐廳
🍽️ 本週餐點總覽｜一週素食菜單懶人搭配提案
| 星期 | 餐點亮點 | 類型 |
|---|---|---|
| 一 | 家常菜＋小米粥 | 自煮 |
| 二 | 中式早餐＋鵝房宮蔬食套餐 | 外食 |
| 三 | 燙青菜＋印度咖哩 | 自煮＋外食 |
| 四 | 外帶早餐＋全家 | 外食 |
| 五 | 碗糕＋越式料理 | 外食 |
| 六 | 水餃＋潤餅 | 外食 |
| 日 | 美式漢堡＋湯麵 | 外食＋自煮 |
每日素食餐單紀錄｜真實記錄素食生活每一天
🗓️ 4/14（週一）
- 午餐：老爸煮的午餐料理
- 晚餐：老媽煮的小米粥
備註：今天都吃家裡很省錢唷哈哈
🗓️ 4/15（週二）
- 早午餐：燒餅油條＋素食飯糰（本來飯糰要放到中午再吃結果早上把兩份都吃掉，我是大食怪）
- 晚餐：男友突然來台中有聚餐，一起鵝房宮初體驗（居然有蔬食套餐）
備註：印象中的鵝房宮都還停留在菜市場賣鵝肉的攤子，殊不知公益路開一家規模很大的日式料理
🗓️ 4/16（週三）
- 午餐：燙青菜
- 晚餐：甘閣印度料理＋烤餅（老闆說只有菠菜咖哩可幫我客製無五辛版本）
備註：google看菜單有寫蔬菜咖哩，而且評價也很多說有素食，結果都是五辛素啦～
🗓️ 4/17（週四）
- 早餐：鮪魚蛋吐司＋波浪薯＋八曜舞伎紅茶（好久沒吃希摩爺爺了）
- 晚餐：香鬆起司蛋三明治＋桂格燕麥飲（全家便利商店的素食餐點也越來越多了）
備註：希摩的波浪薯超好吃，但是今天買回家悶到軟掉了濕濕軟軟那種，好難過！
🗓️ 4/18（週五）
- 午餐：外帶文昌素食的碗糕＋滷味小菜（他們的碗糕真的很好吃欸）
- 晚餐：新竹弘明素食南洋咖哩鍋
備註：第一次來到弘明素食，環境乾淨，調味也很適中，好吃耶～
🗓️ 4/19（週六）
- 午餐：享吃臭豆腐的雪菜水餃＋臭豆腐湯（我真的大食怪無誤，不信你看下面照片，一人完食）
- 下午茶：weekend planners 酵想的甜甜圈（開幕快一年了才發現這間店）
- 晚餐：昌潤餅（覺得需要補充青菜而選擇潤餅吃）
備註：新竹沒事就是巨城。最近肖想日式甜甜圈許久終於吃到了
🗓️ 4/20（週日）
- 午餐：喜劇收場的素食漢堡（美式漢堡居然有提供素食，重點是還分素食鍋具）
- 晚餐：大茗的烤糖蕎麥凍奶青，男友媽特地為我煮的素食麵～
備註：喜劇收場雖然有貼心素食餐點，但是店家擺放好多公仔跟玩具頭像，尤其廁所，很恐怖爹斯捏XD
💡 本週素食心得總結｜本以為會吃得很清淡的一週
就這樣～這週幾乎是一路吃吃吃吃過去，雖然花費有點母湯，但心情很滿足。
偶爾跟朋友去吃飯、和男友探店亂吃一波，生活就這樣在「沒計畫中」慢慢前進。
寫這種一週素食記錄，對我來說也像是翻閱自己的飲食日記～
就算不是天天吃健康、也不是每天開伙，只要是自己選擇的食物、吃得開心，
我覺得那就是最棒的「素食生活樣貌」。
如果你也覺得素食不該被貼上標籤、不想被誰說教，那我們可能滿適合當朋友！
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🍽️ 本週小回顧
💬 這週最滿意的一餐
太難給了，都是我覺得好吃的平價素食小吃店～
😖 本週小踩雷
食物沒有踩雷的店，不過喜劇收場的環境佈置是有讓人驚嚇的感覺XD
🔮 下週想挑戰的
還是很想自製炒麵麵包欸！？繼續放到真的挑戰那天為止哈哈
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